المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الفرق بين النوم ليلا والنوم نهارا


ابو سعود المسافر
10-14-2011, 09:53 PM
فوائد النوم ليلا عظيمة حيث تنال أعضاء الجسم من الراحة أضعاف ما تناله خلال النوم نهارا بسبب ما فيه من ضوضاء وصخب وضوء قوي وكلها مؤاثراث شديدة على الجهاز العصبي 0

وقد اكتشف العلماء أخيرا أن الغدة الصنوبرية في الدماغ تقوم بإفراز مادة تسمى الميلاتونين التي تؤثر تأثيرا مباشرا في عملية النوم 0 وأن الظلام يزيد إفراز هذه المادة بعكس الضوء الذي يثبطه ;)

العود الاول
10-15-2011, 08:18 AM
الله يجزيك الخير اخوي ابو سعود ويجعله في موازين حسناتك

ابو راشد الجهني
10-15-2011, 08:57 AM
الله يجزاك الخير يا نور المنتدى جعله الله في موازين حسناتك

المحترف
10-15-2011, 09:01 AM
بارك الله فيك اخي ابو سعود وبيض الله وجهك يوم تبيض وجوه وتسود وجوه

خلود
10-16-2011, 05:25 PM
بارك الله فيك اخي ابو سعود

فرق بين نوم النهار ونوم الليل نوم الليل افضل بكثير واحسن وراحه

الخبير العقاري
10-18-2011, 04:13 AM
جزاك الله خير الجزاء فعلا فرق بين نوم الليل والنهار نوم الليل سكون هجوع بعكس نوم النهار
معاش للانسان

ولد الرياض
10-19-2011, 08:09 PM
بصراحه مع الاخوان انت يبو سعود انت نور المنتدى تذكرنا من غفلتنا ذكرك الله بالشهاده

ابو فيصل
10-26-2011, 06:16 AM
جزاك الله خير يالغالي

ابو سلطان
10-27-2011, 07:37 PM
الله يجزاك الخير يا ابا سعود